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随着社会生活质量的提高,节奏的加快,日趋丰富的餐饮选择给人们带来的是日益肥胖的身材。走在大街上,每10个人当中我们就能发现1-2个肥胖的人,而且肥胖群体还在呈现不断扩大的趋势。而众所周知的现在市场上流行的节食减肥、药物减肥、手术减肥(含切胃、抽脂等)、减肥茶、轻断食等并不是解决肥胖问题的良药,甚至采用这些减肥方法还会造成对身体健康的严重伤害。当更多人开始崇尚健康减肥的时候,运动减肥就越来越受到更多减肥者的关注,随之而来的是减肥训练营市场升温。


但现在市场上减肥训练营层出不穷,其训练内容、硬件标准、教练水平、减肥效果等等都参差不齐,那减肥训练营就成为了需要采用运动减肥人群的核心和关键。

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  • 适合运动减肥的人群
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