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在我国，有一种历史悠久、风格独特、姿态婆娑而闻名的舞蹈，就是长袖舞。长袖舞是中国古典舞身韵教学与舞台表演的重要组成部分，长袖舞的素材来自于传统的戏曲舞蹈“水袖”。
指、腕、肘、肩四者的协调和统一，就是舞好水袖的关键所在。这就是协调好“三节”、“六合”的关键所在。所谓“三节”以手臂来说，手是稍节、肘是中节、肩是根节；以腿来说，脚是稍节，膝是中节、胯是根节；以整个人体来说，头是稍节、腰是中节、脚是根节。水袖的运动规律是稍节起，中节随，根节追。
“三节”不仅是水袖舞起后外部动作运动的程序，重要的是完成每一个水袖表演动作时内部力量的必经渠道。“六合”分“内三合”与“外三合”。“外三合”为：手与脚合、肘与膝合、肩与胯合；“内三合”为：心与意合、意与气合、气与神合。
如果只掌握了水袖的技法，却没有通过身体的表现力去体现水袖那如“ 行云流水”般的美感，那么水袖仅仅只是一种技能而已，不但不能体现出舞蹈中的韵律美，反觉多余、牵强。
广州月光舞蹈中心明白想学水袖舞的您的心，所以现在开设了中国舞水袖舞的一对一私教班，我们水袖舞老师们从专业的舞蹈学校毕业，舞龄教龄都达五年以上，能够清晰定位您的舞蹈水平该从哪一步开始，您也不需担心零基础不能学这么难的舞蹈，只要您想学，我们老师会制定一套针对您舞蹈水平的课程。
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