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冠雅舞蹈工作室，开创于2008年，冠雅瑜伽班到现在已有十余年开班历程，瑜伽老师的教学水平高，教学素质好，口碑佳，很多老学员都坚持至今，身体气质都保持良好状态，这就是运动的。冠雅瑜伽课开设的时间有白天班和晚上班、还有周末班，具体请加乐乐老师了解。
瑜伽通过各种不同的姿势，能够消腰腹部、臀部、后背、腿部等部分多余的脂肪，同时还能通过各种体位，充分伸展身体的肌肉与韧带，脊柱、骨盆及各个部位的骨骼，从而帮助修饰肌肉线条，纠正骨骼畸形、变形，让身体挺拔有型。练习瑜伽能够加速身体的新陈代谢，消耗体内的能量，减少脂肪的生成，燃烧脂肪。练习瑜伽还能加速血液循环，净化血液，并能通过出汗，排出体内废水和毒素，通过呼吸法能够减少体内的废弃物，净化身体。
欢迎各位瑜伽爱好者加入冠雅瑜伽班练习，提高身体素质，保持青春活力！！
