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游泳是一项对身体健康非常好的运动,真诚欢迎您来学习。包学会。有意者请速与我联系。 
1、游泳它是一种全身性运动,不光可以减肥,还可提高你的心肺功能;是消暑的较佳选择; 
2、 也是**项从头至脚都能得到锻炼的运动。长期从事游泳锻炼,不光能有效地防治感冒、颈椎、肩肘、关节、呼吸道及心肺疾病,还可以调节人体机能,增强人体免疫力,促进新陈代谢,强壮筋骨。 
3、 经验证明,水对人体有着极强的可塑性,游泳还能对人体形态,尤其是腹部、臀部、肩背部、腿部、足部、曲线及脊柱生理弯曲等进行有效地调整,并向流线性发展,从而塑造出人体较美的体形。 
4、 游泳还是一项极好的自然按摩运动。它是通过水的阻力、自然流动和波浪的按摩、拍打对人体产生均衡压力。这种按摩柔和、无痛、无刺激,不光能消除忧郁和疲劳感,减轻精神上和肢体上的负担,使人精神舒畅,还可以有效避免并减少肌肤的松驰和老化,使肌肤更光洁润滑,富有弹性及活力 
5、 学会游泳就等于掌握了一项重要的生存技能! 
本人有游泳教练证及救生员证,有一对一、二或对多个学生。


收费:一对一1100,教学地点双方协商。有成功介绍其他学生一起学习的,价格有优惠,详谈。

为向省教育局看齐,升学考试要考游泳,可以根据升学所考的内容进行培训 


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