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黄豆袋热敷在产程中的应用

使用黄豆袋热敷，产妇下腹部以及骶尾部大面积的温热刺激，可使血管扩张，血液循环加速，肌肉组织紧张性下降，缓解宫缩痛，腰部肌肉酸痛以及疲劳所致的不适。此外在热敷过程中，适时对产妇进行心理疏导，是孕妇了解分娩疼痛的相关因素，消除产妇焦虑和不安，更有助于自然分娩。

将黄豆袋放于700W的微波炉中用中火加热1.5min，使用前向产妇介绍黄豆袋热敷阵痛原理，用前臂掌侧内部测温，以不烫为度，温度在45-50度，敷于腰背部，并系好腹带，产妇可以自由活动，不受限制。

垫在腰部热敷，能使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛，解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛，对改善腰酸是个两全其美的好办法；

将豆袋放置在产妇腰骶部疼痛位置宫缩时适当按摩，宫缩间歇期停止按摩，热敷时间20-30min；也可以将豆袋竖放置椅子上，让产妇跨坐于椅子上，同时让臀部左右摇动。