广州天河区医养结合环境优美养老院 智能化高档岭南养生谷简介

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“慢病”又称“慢性非传染性疾病”或“慢性病”，不是特指某种疾病，而是对一组起病时间长，缺乏明确的病因证据，一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称。比如：高血压、糖尿病、高血脂、慢性阻塞性肺疾病等等。

目前，慢性病在我国已成高发态势，这已不仅仅是一个健康问题，而是日益成为一个严重的社会问题。为了减少慢性病的危害，降低医疗和康复成本，掌握慢性病的自我管理技能有着重大的现实意义。

为了引导慢病长者建立健康生活方式，提高长者生存质量，有效防控慢性病，岭南养生谷于6月5日举办了21天慢病健康管理体验班开班典礼。现在，体验班课程将过一半，长者们的学习成果如何呢？体验班开班的初衷是什么？体验班结束后能获得什么？

广东岭南职业技术学院深厚人文沉淀

岭南长者大学隶属于具有25年历史的广州岭南教育集团，集团旗下广东岭南职业技术学院现有广州和清远两大校区。校舍总面积逾88万平方米，建筑面积逾47万平方米。设有17个二级学院，47个招生专业。学院目前在校生约27000名，拥有校内实训和生产性实习场所150余个，教学仪器设备总值达12000多万元。图书馆馆藏图书资料达140余万册，信息化条件达到国家二级标准。2010年由广东省人民政府授予“广东省职业技术教育工作先进集体”；2013年成为广东省第二批省示范性高职院校建设项目立项建设单位；同年由国家教育部等五部委授予“全国职业教育先进单位”荣誉称号。

广州校区地处天河科学城内，西连国家软件园产业基地，南靠广东奥体中心，高薪企业云集，交通便利。

清远校区地处清远市清城区广东省职教基地，毗邻北江水，坐拥山水环绕的优美环境，是现代化的绿色生态校区。

岭南长者大学在广州、清远均设有分部，可以让长者就近入学或者游学两地，体验大学生活。

与大学生同堂就读，定制课程精彩纷呈

学院课程向长者开放，均可以选课入读。还专门为长者定制约100门课程，满足全面需求。

所有体育场馆、娱乐设施、饭堂向长者开放，并为长者专设营养餐厅、活动中心（保健、养生），还设立“鹊桥活动室”为有需要的长者寻找第二春。

开放场所：茶艺馆、图书馆、体育馆、瑜伽馆、禅修室、其牌室、麻酱室、书画室、羽毛球馆、乒乓球馆、标准操场、艺术馆、大师工作室、声乐室、舞蹈室、电影室、电脑室、园艺、展览馆、歌舞厅、特色餐厅、幼儿园、小学、中学、养生养老设施体验中心等，实现老有所学、老有所养、老有所乐。

素食中心，从生态环境、健康饮食、营养烹饪等方面，为养生养老提供健康饮食咨询、营养膳食、生态有机健康生活方式等配套服务，引领健康饮食方式和新型养生养老生活。

中心设有三间素食餐厅、10亩的有机农场，汇深营养药膳专家教授、专业烹饪大厨，提供优质服务的同时传授实用养生知识及烹饪技能，全面专业的营养、药膳、烹饪等知识。

素昧相逢

荤素分区餐饮经营、培训与养老服务；2010年创立的素味相逢素食餐厅是全国高校中 素餐厅。餐厅分上中下三层，总面积近1000平方米。主要以维根膳食为主，注重五形五色、粗细结合、食物多样的营养膳食搭配。

吉祥素愿

吉祥素愿素食馆是以弘扬传统文化为己任的素食餐饮连锁企业。餐厅采用自助餐的形式，选取新鲜绿色环保的食材，每天提供多达100种的菜品，享受健康、环保生活。

慈母心餐厅

提升校内餐饮服务水平，逐渐将食堂打造成集餐饮、文化、培训于一体的多功能食堂，成为师生践行传统文化，膳食培训，养老服务的平台，再向外拓展输出服务，成为职业院校的特色板块。

营养烹饪

营养烹饪是由中心邀请国内专业营养师、专家教授设计营养膳食及个性化食谱，食材全部采用天然、无公害、无添加的优质材料。食疗通过中医理论指导利用食物的特性调节机体功能，健康健体、长久养生。

有机农业

有机农场（一期）总面积约10亩，包括有机蔬菜、水果、观光园区，可以采摘、观光、园艺治疗等

传统中医、健康管理、全科医学三个板块。

在治未病，全方位全周期的健康照顾。生命教育、备孕教育、爱的教育、死亡教育、康复筹有较深刻的研究和实践。

具有二十多年的养老、养生、健康管理、高龄慢病管理的实践经验和教学经验。慢性病，共同点都是代谢紊乱、生物钟紊乱、免疫力低下这三个问题，这三个问题实际上就相当于中医的阴阳失调。我们的21天慢病健康管理体验班就是要通过“五驾马车”齐头并驱，重新建立大家的阴阳平衡，血糖监测、饮食、运动、健康教育、药物，缺一不可。阴阳平衡，精神乃治，阴阳离决，精神乃绝。所以我们的健康哪来的，就是从这个把它追过来的，我们以前没做好，我们这21天就要养成做好这些的行为习惯。