肌肤保湿并不是只要喝水就可以了

为大家贴心辟谣不靠谱、坑爹的网传保湿谣言榜TOP10看到就是赚到，这些网传保湿谣言经常使你做一些保湿无用功，结果肌肤不但不水润，还可能越变越干。保湿自有妙计，网传十大保湿谣言全是坑只会让你离保湿越来越远

保湿谣言榜TOP10：多喝水就能保湿啦

忽悠指数：

人体水分少，肌肤自然干燥，so，“多喝水就能保湿啦”？Stop你已经被忽悠了，其实这句话只对了一半，过犹不及懂不懂。虽然水喝多了不会长胖，可是大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素哦。一个人每天饮用1800 毫升的水，就足以提供肌肤每天的水分需求啦。

保湿谣言榜TOP9：脸干洗洗就好

忽悠指数：

“脸上干干的，来洗个脸补补水保保湿吧？”醒醒吧，频繁洗脸都不能控油，你竟然还指望洗脸能保湿？别傻别天真了洗完脸后不做保湿工作，水分流失得更快，只会越来越干。So，洗完脸要涂上保湿乳哦。

保湿谣言榜TOP8：随时喷喷雾远离干燥

忽悠指数：

虽然喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分，但却不含能锁水的保湿成分，不锁水只会加强水分蒸发，越喷越干喷雾使用1分钟后用化妆棉吸走多余的水分，再拍上保湿乳液就ok啦。

保湿谣言榜TOP7：一瓶化妆水保湿就够了

忽悠指数：

很多人都有这样一个错觉：化妆水水水的，我用完以后肌肤也一样会水水的。但跟喷雾的道理是一样的，化妆水在涂抹后十分容易蒸发，用乳液加固锁水屏障才是王道。不喜欢粘腻感的MM可以改用清爽型或含有天然温泉水成分的乳液保湿哦。

保湿谣言榜TOP6：厚面霜保湿更有效

忽悠指数：

室内开着暖气（当然夏天开的是空调），以为涂上了厚厚的面霜就能防止干燥可是你知道吗？面霜擦太多也会导致干燥。使用过多的滋润晚霜会导致肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。钱多也不是这样败，两颗花生米大小的用量就足够啦。

保湿谣言榜TOP5：有机成分产品更保湿

忽悠指数：

听说，某些有机成分的保湿产品跟冬天更配哦但我们伟大的毛主席都说：”一切从实际出发”“实事求是”，我们在接触任何一种保湿成分时，都必须考虑跟本身肤质是否适合，如何使用及需要搭配其他什么成分并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤。

保湿谣言榜TOP4：干性肌肤只需要保湿就够了

忽悠指数：

对于干性或极干性肌肤来讲，你的皮肤内不仅缺水还缺油。也就是说在补充水分的同时还要补充油脂。所以在选择产品除了要考虑产品是否适合干性肤质，还需要考虑产品的质地质地好稍微厚重一些，涂在皮肤上有点油油润润的感觉，这类产品才是干皮妹纸的佳选择。

保湿谣言榜TOP3：油性肌肤不需要保湿

忽悠指数：

对于天生“油”物来说，似乎控油才是头等大事但实际上水油不平衡，才会造成的皮肤冒油，说的再直白一点就是皮肤容易出油正是缺水的表现。所以油性肌肤更需要补水保湿步骤。

保湿谣言榜TOP2：天天做蒸脸保湿SPA

忽悠指数：

一口吃不成大胖子对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。

保湿谣言榜TOP1：保湿精华比面霜更保湿

忽悠指数：

忽悠了多人的就是它保湿精华比保湿面霜更保湿。精华高效浓缩、效果显著，而且产品里的保湿成分明显高于面霜里的含量，质地也更加轻盈，渗透和吸收的能力也都更好，保湿效果肯定高于面霜吧？但其实精华素往往作用于肌肤深层，而面霜的覆盖性使它能肌肤表面形成保护层。Anyway，精华素虽好，但也不能忽略之后的保湿面霜哦。

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