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训练开始了,项目是信任背摔,这个我在电视上有见过一次,他们的站台比我们训练的站台要高一倍,当时心里想,这个很简单,只在于个人,如果下面没有人接住你了,你就摔了,当我站在台上的时候,心里还是有些紧张的,害怕伤到自己或别人,站稳脚,倒下来的那一刻,感觉队友的臂膀很结实。各队都完成后,总结感受,在这过程中我们要相互信任与支持,团结就是力量!

接下来第二和第三个项目都是要在高空中完成,断桥和单杠,虽然有安全措施,但是还是很害怕,队员们都为自己加油打气,但是很多时候都过不了自己心里的那一关。看着别人一步一步爬上去的那一刻,自己都在发抖,当自己穿安全带的那一刻,心里更是紧张得不得了,当时心理很纠结,敢与不敢,轮到我了,勇敢的迈出了步子往上爬,上断桥时,我就一个念头,告诉自己,“廖嫦,你可以的,以前你有勇气在风雪中度过自己难过的一天,你同样也可以跨过去,相信自己,你一定行!”


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