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西藏拉萨、林芝、纳木错、青藏铁路双卧十日游

行程:

第一天:广州青藏铁路                                

早上请于广州火车站指定地点集中导游于火车站接客人,办理相关手续。乘T265次/12:19分乘坐国内较先进较安全较干净的列车离开广州前往拉萨,从低海拔的沿海地区向青藏高原迈进,此次全长4980公里,跨越八大省份:广东、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、西藏,【青藏朝圣之旅】正式开始       住宿:(火车)   【餐自理】

第二天:行程:青藏铁路郑州西安兰州西宁青海湖格尔木     

列车经千年华夏古城西安兰州西宁等著名的旅游城市,随后开始驶入西宁至格尔木地段,下午:列车正式进入青藏高原,坐在世界首列高原高寒火车中,这里配备几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平,白天动态观赏自然景观景也成为了这次主要的旅游方式,您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影。住宿:火车

第三天:格尔木拉萨                                           

全天在火车上,其中格尔木至拉萨段是青藏列车,旅途中较让人兴奋的一段,全长1142公里,是目前世界上海拔较高、线路和较长的高原铁路,动态观赏自然景观是乘青藏铁路入西藏时主重要的旅游方式。游客可以坐在车厢中充分享受青藏的阳光和可可西里举世无双的独特自然景观。抵达拉萨后入住酒店。住宿:(拉萨   

第四天:行程:拉萨市区一日游/布达拉宫/大昭寺/八角街

(景点在市区。拉萨海拔3750米,柏油路)      

早餐后随着虔诚转经的信徒,进入位于拉萨古城之西,始建于公元七世纪之初的【布达拉宫,海拔3756米;;参观约1.5--2小时】。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名,除了观赏极具艺术风格的建筑布局之外,还可以浏览宫殿之中的奇珍异宝依红山而建。布宫分为红宫和白宫两部分,宫体主楼13层,高117米,东西长400米,南北宽350米,宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画,也是西藏解放前政教合一的统治中心。下午游览八角街参观约1小时, 漫步欣赏藏式民居及民族风情,在这里游客可自由购物。有兴趣的客人可自费游览有一千多年历史的大昭寺【海拔3650米;自费门票,参观约1小时】,它是西藏现存土蕃时期较辉煌的建筑,寺内保存有完好的释迦牟尼佛像及壁画,寺内供奉有文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像。这里被佛教信徒视为较为神圣的地方是拉萨较古老的寺庙,晚餐自理。晚餐后自行返回酒店休息。    住宿:(拉萨)

第五天.【拉萨】【林芝】(500KM,行驶约8小时、盘山柏油马路)  

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口(海拔米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地游览卡定沟(海拔2950米),领略“人+”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地林芝地区行署所在地八一镇。宿:林芝

第六天.林芝-拉萨                      

餐后参观比日神山(停留30分钟)位于林芝地区八一镇,据说比日意为猴子山,是西藏西大神山之一。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传当年佛苯相争时较先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力 从半山腰俯视,可尽观八一全景,山上有中国第二大的自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。山顶上经幡云动,这些经幡都是藏民们挂上去的,一片片经幡就是他们一个个的祈求、祝福,代表着他们对神山的敬仰。藏民们有转山转水转湖的习俗,每月的十五藏民们会到这里来转山,手里拿着转经筒,围着山转圈,以示他们对神山的虔诚,藏历十五是较大的节日,转山的人人山人海。把一年的希望祝福向神山倾诉。 住:拉萨

第七天.【拉萨】【纳木错】【拉萨】(500KM,行驶约8个小时,柏油路)

早起沿青藏公路前往纳木措,一路蓝天雪山下的藏北草原风光,途经当雄后进入盘山道,翻过那根山口(5190M)即可看见西藏第一圣湖,湛蓝绝伦的天唱-纳木措,返回途中可自费在羊八井沐浴温泉,雪山下的温泉泡汤别有一番情趣,据说颇具疗效。 宿:拉萨

第八天:拉萨青藏铁路                               

早餐后,赴拉萨火车T266次,12:05分发车)返程广州,从拉萨至西宁,这段返回的旅程也集中了较美的风景。沿途风光秀美,名胜众多,自然景观、人文景观及藏北牧区独特的民族风情相融合,旅游资源极为丰富。沿途欣赏高原风光。如昆仑山景观带:玉珠、玉虚两座雪山的“双峰对峙”、多年冻土形成的 冻胀地貌 、可可西里无人区 的生态景观,长江源景观带:长江正源沱沱河及横跨其上的三座大桥,长江另外两个源头楚玛尔河和通天河奇观、雄伟的唐古拉山、万里羌塘的“草原牧歌、措那圣湖及成群的野生动物、那曲到拉萨段有雄伟的桑丹康桑雪山;传说为当年藏族英雄格萨尔王所建的“草原八塔”、巍峨的念青唐古拉山主峰、著名的羊八井地热电站和温泉,及秀美迷人的拉萨河等等。而这些只有藏北高原才有的独特的自然景观,游客坐在列车里就能再次一睹它的风采

宿:火车上(硬卧)  第九天:青藏铁路格尔木西宁兰州西安 宿:火车上(

全天在火车上,自由欣赏沿途风景

第十天:青藏铁路广州                                             

火车约下午18:10抵达广州火车站;自行返回广州温馨的家,结束愉快的旅程

  

报价:3680元/人

关键词: 西藏旅游 拉萨、林芝旅游 纳木错、青藏铁路旅游

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