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详情描述
枸杞，这个保健的食品大多人认为它只是对眼睛和血液有好处，但枸杞对孕妇来说也是一种非常好的保健食品。
1：枸杞可以有效地缓解孕吐，可以帮孕妈治疗在孕吐后浑身乏力的问题。每天吃几颗枸杞可以缓解不舒适。
2：在孕期期间，孕妈妈可以食用一些枸杞，枸杞含有大量丰富的矿物质和维生素，可以促进宝宝的发育生长。
3：枸杞还有降低胆固醇的作用，食用少许的枸杞可以平衡胆固醇的水平，还可以排出身体里一些有害物质。
4：枸杞大作用就像他外观，红彤彤的，是补血佳品。食用少许枸杞可以防止贫血的症状发生，还可以消除疲劳和头晕。
5：枸杞还能够治疗便秘，提高睡眠质量等等，枸杞是孕妈孕期期间的好食材。但枸杞不能过度食用，一定要适量。不然会引起流产等症状发生。
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