逆商包括

逆商包括什么

答：逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。是近两年被美国职业培训师保罗斯托茨提出的和智商、情商相对应的新概念。心理学家认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。

逆商管理在职场中的体现：如何快速适应职场？如何克服职场恐惧？如何锻炼面对困难的勇气？如何面对领导批评？如何承受客户打击？如何抵抗压力？如何面对并解决挑战性任务？如何控制不良局面？如何将负面影响控制在小范围？如何在短的时间内摆脱负面、摆脱困境？如何应对处理突发事件？如何面对工作中的失误？如何面对工作中的挫败？如何处理人际关系的挫折？如何培养卓越的工作习惯？如何培养坚强的工作意志？

逆商管理在其他方面的体现：如何解决生活难题？如何面对生活压力？如何面对和处理突发事件？如何面对感情的挫折？如何面对朋友交往的挫折？如何权衡工作与生活产生的冲突？如何培养面对生活的坚强意志和勇气？

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