广州石壁 会江中国身韵基本功古典舞兴趣班 零基础舞蹈

学习古典舞就要提前先了解古典舞的基本理论，要了解古典舞的一些基本功，现在小蔡老师就跟大家介绍一下古典舞的基本手位，它们有以下几种：

（1）准备位：手兰花指状，双手背在身后左右髋关节处，手指向斜下方身体的内侧相

（2）插腰位：手兰花指状，虎口张开，拇指外分，双手贴在腰的斜前位置

（3）山膀位：手臂在身体的旁边起至90小臂内旋，腕部下按外推成弧形，肘部稍曲

（4）托掌位：手臂保持山膀状抬至头上方，手心向上，兰花指，抬头时可以看到手（分为单托、双托）

（5）按掌位：兰花指，手抬至身体前方，手与上腹部保持平行，掌心向下，手臂保持半圆状

（6）山膀按掌：手臂一臂为山膀，一臂为按掌位

（7）斜托掌：右手扬掌位，左手低于山膀位，手心向上

（8）提襟位：手臂在身体的旁边弯曲成弧形、小臂内旋，双手握拳，虎口对着髋关节斜前方，提起衣襟的感觉

（9）顺风旗：一手托掌位，一手山膀位。兰花指手心朝外

（10）按掌掌位：手臂一臂呈按掌，一臂托掌位

看到这里大家很有可能是一脸懵的状态，不过没关系，这些我们都是会仔细教的，不会让你感觉很迷茫手足无措的，如果您有兴趣学习古典舞，如果您对中华文化有兴趣，如果您对古风感兴趣，这个古典舞实在适合不过了。现在广州月光舞蹈培训中心开设古典舞一对一私教，私教班和平常的兴趣班不一样，私教班会结合您的自身情况，老师会针对您的状况来制定一套教学课程，只为您指定的方案，看着还不心动吗？赶紧来报名咨询吧！