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学肚皮舞的好处
一、动作完全为女性设计，较能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂
二、对身体的调节：经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。较新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
三、活动全身关节。肚皮舞是全身关节与肌肉协调运动的舞蹈，对于关节僵硬和因为风湿性关节炎导致的关节僵直都有很好的缓解作用。
冠雅肚皮舞成立于2008年，肚皮舞老师们都非常优秀，除了自身舞蹈技术好之外，教学态度也非常认真到位，尤其对于零基础入门的肚皮舞爱好者来讲，是一个非常的好的学习门槛。
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